Спеціаліст з руху, фітнес тренер-реабілітолог

Олександа Усенко

Твоє тіло — твоя оселя, де б ти не був і що б не робив, потурбуйся про нього зараз і отримай бажаний дім на все життя.

Записатися на заняття

Спеціаліст з рухуФітнес тренер-реабілітолог

Олександа Усенко

Записатися на заняття

Мій підхід - це про базову та здорову роботу з тілом

Я знаю, що можна отримати здорове та красиве тіло без виснажливих тренувань — відчувати та турбуватись про нього. А тому кожний випадок розглядаю індивідуально та прописую програми тренувань виключно під вас.

Відчуття власного тіла - така ж база, як і чистити зуби зранку. Чим раніше почнете - тим більш здоровими будете.

/01 Корекція постави

/02 Відновлення після травм чи операцій

/03 Робота із стопами

/04 Надлишкова вага

/05 Функціональний та силовий тренінг

/06 Мобільність та мфр

Про мене

Мене звати Олександра Усенко, я — фітнес-тренер, реабілітолог,маю 12-річний спортивний досвід.
Освіта: Тернопільський національний університет ім. Володимира ГнатюкаСпеціальність: фізична реабілітація.Сертифікований за міжнародними стандартами iCREPs, EQF(European Qualification Framework) фітнес-тренер. Сертифікований нутриціолог.
В минулому член юніорської збірної команди України з біатлону.Багаторазова чемпіонка та призерка чемпіонатів України з біатлону та легкої атлетики.

За моїми плечима багато врятованих спин від болю. Обізнаних учнів, які отримали красиве та здорове тіло.
Бажаєш бути частинкою нашого свідомого та щасливого community? Запрошую Вас на тренування, долучайтесь!

Тарифи на тренування

Індивідуальне тренування та реабілітація

600 грн

800 грн

500 грн

Спліт тренування

Онлайн тренування

Хочете здорове тіло своєї мрії і вже готові розпочати тренування?

Зосередьтесь на дійсно важливому — коли як не зараз спробувати отримати бажане тіло!

Натискайте на кнопку та обирайте зручний для вас час тренування. До зустрічі!

Записатися онлайн на заняття

*після запису для тренування онлайн я Вас чекатиму в зручному для вас місці, а оффлайн — у тренажерному залі Apollo (ТРЦ Харьок). Оплата здійснюється під час тренування.